吃和玩乐 2 分钟 2018年4月15日

食谱:手作赏樱便当

正要前往日本尝樱?要真正体会赏樱乐趣,或许单看樱花并不足够。亲手准备「春见」(hanami)便当,赏樱之余还能用味蕾记住春天的滋味。

日本春天少不了樱花,赏樱也不应该少了美味春季便当。比起外卖便当,亲手制作便当会不会更难忘?

黄颖庄(Shirley、@littlemissbento)是食物艺术家,同时也是日本寿司导师协会以及日本和果子协会(Japan Salonaise Association)合格导师。她说:「赏樱野餐是享受春天最好,也是我最喜欢的方式之一。每年的花开时间都不一样,让花季更特别也更精彩。」

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Shirley(左图)的便当色香味俱全而且造型生动,几乎让人舍不得吃。构思春天赏花便当时,Shirley 首先会考虑是为谁而准备,也会尽量选用春季限定食材。

融入春天元素

Shirley 说:「如果设计可以融入春天元素,或是代表春天的色彩就更棒。此外必须注意,赏樱便当不但要漂亮,而且吃起来要轻松简易,因为一般都会和亲友共享。」

既为赏樱便当,Shirley 也会尽量融入樱花造型食物或小道具,或选用腌渍樱花。口味方面,她偏好日式便当,所以便当中常见饭团和炸物,甜点则包括樱花 mochi 和花见团子(hanami dango)。她说:「赏樱便当颜色越缤纷多彩越好,其中也要有粉红元素!」

怎么融入粉红元素? Shirley 建议:以三文鱼、樱花鱼丝、蔬菜粉、明太子(mentaiko)或腌渍樱花给米饭「染色」,配菜可选用三文鱼、虾、腌菜、火腿、粉红鱼糕(kamaboko)和粉红白萝卜等粉红色食材。
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准备饮料

饮料方面,Shirley 建议选购春季限定啤酒或米酒,因为春季包装往往印上樱花图案,一边赏樱一边品尝再适合不过。不想喝酒,则可考虑冷热皆可的樱花茶(sakurayu)。

她说:「大部分料理用樱花都以盐腌渍,泡水后洗掉盐分,再加入热水,就能享用樱花茶。」

饭团是便当常胜军,Shirley 最近以樱花 mochi 为发想,设计了泰迪熊造型便当,材料包括三文鱼碎和腌渍樱花叶,可爱又美味!现在请 Little Miss Bento 分享她的春天赏樱饭团食谱。

春天赏樱饭团
春天赏樱饭团

春天赏樱饭团(分量:三个)

材料

  • 日本米 180克
  • 白米醋 半汤匙
  • 糖 1茶匙
  • 盐 少许
  • 粉红樱花鱼丝(桜でんぶ、sakura denbu) 1茶匙
  • 粉红蔬菜粉 半茶匙
  • 三文鱼碎 3茶匙
  • 腌渍樱花叶 3片
  • 切片芝士 四分之一片
  • 寿司海苔 八分之一片
  • 用具: 搅拌碗,抹压板(spatula),厨房用卷纸,圆形切割模具,小剪刀,钳子,保鲜膜


事先准备

  1. 腌渍樱花叶用水轻轻清洗,接着以厨房用卷纸擦拭干净,备用。
  2. 取小碗,加入白醋/糖和盐,拌匀后拌入刚煮好的白饭,以抹压板迅速轻柔搅拌,制成寿司饭。白饭的温热有助蒸发多余水分,也有利于搅拌均匀。


 做法

  1. 在搅拌碗中加入寿司饭、樱花鱼丝和蔬菜粉,拌匀至呈匀称粉红色。
  2. 取约50克粉红饭,放在保鲜膜上,中间摆上一茶匙三文鱼碎,包成圆球。
  3. 重复步骤(2),完成三个饭团。
  4. 用剩余的饭团制成三对迷你粉红饭团,即泰迪熊的耳朵。
  5. 取芝士和寿司海苔,剪出所需形状,制成泰迪熊的鼻子和眼睛等部位。
  6. 放入便当盒,并配上其他春季配菜。


赏樱野餐必备器具清单

  • 便当盒(可叠式便当盒较方便)
  • 风吕敷(furoshiki)
  • 保温瓶(可装入热茶或热咖啡)
  • 手巾
  • 野餐垫
  • 餐具
  • 垃圾袋

想在著名赏樱地点野餐,一定要提早到场才能找到“落脚处”!

所有图片由黄颖庄@littlemissbento)提供。

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