สิ่งที่น่าสนใจ 3 minutes 28 กันยายน 2025

เปิดเมนู “น้ำพริกหนุ่ม” น้ำพริกถ้วยเอกแห่งล้านนา พร้อมพิกัดชิมใน ‘มิชลิน ไกด์’

เรื่องของน้ำพริกหนุ่มที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน

เมืองไทยคือดินแดนแห่งน้ำพริกเครื่องจิ้มโดยแท้ ด้วยความที่ดินแดนแห่งนี้มีน้ำพริกอยู่หลากหลายนับร้อยตั้งแต่เหนือจรดใต้ แต่ละภูมิภาคไปจนถึงแต่ละท้องถิ่นต่างก็มีน้ำพริกถ้วยเด็ดประจำถิ่นของตัวเอง ซึ่งก็มีรสชาติและความอร่อยแตกต่างกันไป แต่ถ้าพูดถึงน้ำพริกที่เป็นเอกลักษณ์และได้รับความนิยมที่สุดประจำภาคเหนือ แทบจะร้อยทั้งร้อยต้องขอยกมงให้ “น้ำพริกหนุ่ม”


น้ำพริกหนุ่ม น้ำพริกยืนหนึ่งของภาคเหนือไทย แม้มีส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่างแต่อร่อยล้ำ เสน่ห์ของน้ำพริกหนุ่มคือหอมกลิ่นย่าง (© Shutterstock)
น้ำพริกหนุ่ม น้ำพริกยืนหนึ่งของภาคเหนือไทย แม้มีส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่างแต่อร่อยล้ำ เสน่ห์ของน้ำพริกหนุ่มคือหอมกลิ่นย่าง (© Shutterstock)

“น้ำพริกหนุ่ม” ยืนหนึ่งแห่งล้านนา

น้ำพริกหนุ่มมีต้นกำเนิดในภาคเหนือของไทย เป็นอาหารพื้นบ้านที่นิยมกันมาช้านาน น้ำพริกสีเขียวเข้มไปจนถึงสีเขียวอ่อนที่ทำจากพริกหนุ่มหรือพริกเขียวที่ยังไม่แก่นี้เป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมการกินอยู่ของชาวล้านนาที่สืบทอดมาจากบรรพบุรุษ ผ่านกระบวนการปรุงอาหารพื้นบ้านซึ่งใช้วัตถุดิบในท้องถิ่น น้ำพริกหนุ่มมีส่วนผสมพื้นฐานเพียงไม่กี่อย่าง นั่นคือพริกหนุ่ม พริกสดพันธุ์พื้นเมืองที่มีลักษณะเรียวยาว สีเขียวอมเหลือง เป็นพริกที่ไม่เผ็ดมาก หอมแดงกับกระเทียมช่วยเพิ่มรสชาติและความหอม และเกลือ บางสูตรอาจใส่น้ำปลาหรือปลาร้าสับ หรือกะปิห่อใบตองย่างไฟก็มี ด้วยวิธีปรุงที่แสนง่ายแต่รสชาติอร่อยล้ำกลมกล่อม จึงเป็นที่นิยมของชาวเหนือ

เมื่อย่างพริกและส่วนผสมอื่น ๆ แล้วนำมาโขลกให้เข้ากัน ให้รสชาติเค็ม หวาน กลมกล่อม ไม่เผ็ดร้อนเท่ากับน้ำพริกชนิดอื่น ๆ แถมยังมีเสน่ห์ด้วยกลิ่นหอมอันโดดเด่นที่ได้จากการย่างพริก หอมแดง และกระเทียม ทั้งยังมีเนื้อสัมผัสเนียนนุ่มจากการโขลก สามารถนำไปเป็นเครื่องจิ้มกินเคียงผักและอาหารต่าง ๆ ได้หลากหลาย จึงได้รับความนิยมเป็นอย่างมากจนกลายเป็นอาหารแห่งภูมิปัญญาท้องถิ่น สะท้อนถึงวัฒนธรรมล้านนาและความภาคภูมิใจของชาวเหนือไทยได้เป็นอย่างดี

ชุดสำรับน้ำพริกเมืองเหนือ หรือ “ออร์เดิฟวร์เมือง” (© Shutterstock)
ชุดสำรับน้ำพริกเมืองเหนือ หรือ “ออร์เดิฟวร์เมือง” (© Shutterstock)

สำรับน้ำพริกหนุ่ม: ชาร์กูทรีสุดอร่อยแห่งแดนเหนือ

ความสนุกและอร่อยของการกินน้ำพริกหนุ่มนอกจากจะอยู่ที่รสอร่อยที่แตกต่างกันของตำรับน้ำพริกหนุ่มแต่ละบ้านแต่ละสูตรแล้ว ยังอยู่ที่การจัดสำรับ ซึ่งสามารถแนมได้กับทั้งผักสดและผักนึ่งหลากหลาย และการเลือกโปรตีนหรือเนื้อสัตว์มากินเคียง ซึ่งจะว่าไปก็คล้ายกับวัฒนธรรมการจัดชาร์กูทรี (Charcuterie) หรือสำรับโคลด์คัตของตะวันตก เพราะสามารถนำผลิตภัณฑ์ท้องถิ่นที่เป็นที่นิยมของภาคเหนือ ซึ่งส่วนใหญ่เป็นผลิตภัณฑ์จากหมูมากินเคียงได้ โดยที่นิยมที่สุดคือแคบหมู ซึ่งถือเป็นคู่ตุนาหงันที่ขาดกันไม่ได้เมื่อคิดจะกินน้ำพริกหนุ่มเลยทีเดียว นอกจากนี้ยังมีจิ้นส้มหรือแหนม จิ้นทอด ไส้อั่ว บ้างก็อาจมีหมูยอและไข่ต้มร่วมด้วย การจัดสำรับแบบนี้บางทีก็เรียกว่า “ออเดิฟเมือง” ซึ่งนอกจากน้ำพริกหนุ่มแล้วยังอาจมีน้ำพริกล้านนาอื่น ๆ รวมอยู่ในสำรับด้วย


แคบหมูกับน้ำพริกหนุ่ม คู่หูความอร่อยที่ขาดกันไม่ได้ (© Shutterstock)
แคบหมูกับน้ำพริกหนุ่ม คู่หูความอร่อยที่ขาดกันไม่ได้ (© Shutterstock)

กินน้ำพริกหนุ่มกับอะไรดี

แม้สำรับน้ำพริกหนุ่มจะมีหลากหลายรสสัมผัสอยู่ในตัว กระนั้นการจะยกระดับความ “ลำแต้” ให้กับมื้ออาหารยังทำได้โดยการจัดสำรับอาหารอื่น ๆ เสริม นอกจากข้าวเหนียวหรือข้าวสวยที่ขาดไม่ได้แล้ว แนะว่าจานที่ไปด้วยกันได้ดีแน่นอนคือลาบเหนือ หรือลาบเมือง ที่เลือกได้ทั้งลาบหมู ลาบเนื้อ หรือถ้าชอบกินแบบดิบก็ให้สั่งหลู้ ทั้งนี้ยังอาจสั่งแกงฮังเลกับตำขนุนรสชาติเข้มข้นมากินด้วย แต่ถ้ากลัวว่าจะมีแต่ของเผ็ด ๆ ลองสั่งไข่ป่ามมาเบรกความแซ่บก็เป็นความคิดที่ไม่เลว ซุปใสอย่างจอผักกาดก็ช่วยชะล้างความเผ็ดให้อร่อยกับคำต่อไปได้เรื่อย ๆ หรือจะสั่งปูอ่องย่างในกระดองมาช่วยเติมเต็มความอร่อยก็ได้ทั้งนั้น

เฮือนลำพูน และม่านเมือง ร้านอาหารเหนือในกรุงเทพฯ (© Huen Lamphun, Michelin)
เฮือนลำพูน และม่านเมือง ร้านอาหารเหนือในกรุงเทพฯ (© Huen Lamphun, Michelin)

ชี้เป้าพิกัดเด็ดห้ามพลาด

แม้น้ำพริกหนุ่มจะเป็นอาหารขึ้นชื่อของภาคเหนือ แต่ด้วยความนิยมอย่างล้นหลามคุณจึงสามารถหาน้ำพริกนี้กินได้ทั่วไทย โดยเฉพาะในร้านอาหารเหนือชั้นนำในลิสต์ของคู่มือ ‘มิชลิน ไกด์’ ฉบับประเทศไทย ประจำปี 2568 ไม่ว่าจะเป็นร้านอาหารเหนือในกรุงเทพฯ​ อย่างม่านเมือง (รางวัลบิบ กูร์มองด์) หรือเฮือนลำพูน (สาขาตลิ่งชัน) (ร้านอาหารแนะนำใน ‘มิชลิน ไกด์’)

หรือหากจัดทริปขึ้นเหนือก็มีร้านอาหารเหนือในเชียงใหม่อย่างก๋องคำ (ร้านอาหารแนะนำใน ‘มิชลิน ไกด์’) ลำดีตี้ขัวแดง (ร้านอาหารแนะนำใน ‘มิชลิน ไกด์’) ครัวหลองข้าว (รางวัลบิบ กูร์มองด์) เป็นต้น โดยคุณสามารถดูลิสต์ร้านอาหารเหนือทั้งหมดได้ที่นี่ นอกจากนี้ยังสามารถหาน้ำพริกหนุ่มกินและซื้อหาเป็นของฝากได้ทั่วไปตามกาดหรือตลาดในภาคเหนืออีกด้วย

ใครอยากรู้ว่าน้ำพริกหนุ่มต้นตำรับล้านนาแท้เป็นอย่างไร ต้องไม่พลาดตามรอยไปลองชิมให้ถึงถิ่น ทั้งนี้คุณสามารถแพลนทริปและพักผ่อนสบายในโรงแรมของ ‘มิชลิน ไกด์’

ไม่ใช่แค่จุดหมายปลายทางยอดนิยมอย่างเชียงใหม่ เมืองรองใกล้เคียงในภาคเหนืออย่างลำปาง แม่ฮ่องสอน และเชียงรายก็เต็มไปด้วยธรรมชาติและวัฒนธรรมที่สวยงามน่าสนใจไม่แพ้กัน (© Shutterstock)
ไม่ใช่แค่จุดหมายปลายทางยอดนิยมอย่างเชียงใหม่ เมืองรองใกล้เคียงในภาคเหนืออย่างลำปาง แม่ฮ่องสอน และเชียงรายก็เต็มไปด้วยธรรมชาติและวัฒนธรรมที่สวยงามน่าสนใจไม่แพ้กัน (© Shutterstock)

หากอยากลิ้มรสเปิดประสบการณ์น้ำพริกหนุ่มแบบลำแต้ ๆ แนะให้ลองแพลนทริปไปเที่ยวภาคเหนือ โดยเฉพาะจังหวัดยอดนิยมอย่างเชียงใหม่ รวมไปถึงจังหวัดที่น่าสนใจใกล้กันอย่างลำปาง แม่ฮ่องสอน และเชียงราย ที่ก็เต็มไปด้วยธรรมชาติและวัฒนธรรมอันสวยงามน่าสนใจไม่แพ้กัน ทั้งนี้หากต้องการอัปเดตสถานที่ท่องเที่ยวก่อนเดินทาง สามารถสอบถามข้อมูลท่องเที่ยวเพิ่มเติมกับ TAT Call Center หรือ 1672 Travel buddy กันได้เลย




ภาพเปิด: © Shutterstock

สิ่งที่น่าสนใจ

ดูอย่างอื่นต่อ - เรื่องราวที่คุณอาจสนใจ

เลือกวันที่เข้าพักของคุณ
อัตราใน THB สำหรับ 1 คืน, 1 แขก