Alain Ducasse （＠alainducasse）
已經擁有 24 萬粉絲的法國殿堂級大廚 Alain Ducasse，在世界各地有不少餐廳，想知道什麼食材正值當造、大師在不同國家的餐廳有什麼新菜式？都可以透過大師的 IG 看到。
Joel Robuchon （＠joel.robuchon）
Joel Robuchon 同樣是傳奇的法國菜大廚，從他的 IG 中，不但可以知道他在世界各地的同名餐廳的消息，而且 Robuchon 與不少名廚也是好友，好像日本壽司之神小野二郎就不時在其 IG 出現，而且大廚似乎也是愛貓之人，最近的帖文常見貓咪的照片。
Alain Passard （＠alain_passard）
若喜歡色彩豐富的照片，那麼你便要 follow 這位法國蔬食之神的 IG 了。其米芝蓮三星餐廳有自己的有機農園，每日新鮮供應餐廳使用，設有蔬菜 Tasting Menu，最重要是，就算餐廳的主食由肉類轉為素菜，其餐廳同樣能持續 20 多年摘下三星殊榮，IG 上的照片都以繽紛色彩為主。
推廣不浪費食物並將殘餘食材再創新，供應給有需要人士的意大利名廚 Massimo 也有於 IG 宣傳其意念，他在里約奧運已在做收集剩餘食材為貧苦大眾煮食，過後更成立了 Food For Soul 的非牟利機構，以流動廚房為有需要人士將剩食變成有營養的美食。
Umberto Bombana （＠umberto_bombana）
擁有米芝蓮三星餐廳 Otto e Mezzo Bombana 的 Umberto Bombana，在香港成名已久，最近加入 IG 及 Facebook 行列，每有新計劃都會在網上分享，想知道他的最新動態，立即 follow 他的 IG 吧。
Richard Ekkebus（＠rekkebus）
想知道更多香港飲食界新動向，那麼便要留意活躍於國際活動、米芝蓮二星餐廳 Amber 的廚藝總監 Richard 的 IG 了。他的 IG 較私人化，可見他較多生活方面的活動，而且不時可見來港的名廚與他的合照，又或他在其他餐廳拍攝的照片的，很有在看朋友 IG 的生活感。
René Redzepi （＠reneredzepinoma）
哥本哈根的 Noma，是令北歐菜紅起來居功至偉的餐廳。除了餐廳設有 IG 帳戶，他的靈魂人物老闆兼主廚 René 也有自己的 IG 帳戶，讓大家遠在世界的另一端也可看到北歐的時令食材。
不少日藉廚師都不活躍於 IG 上，但剛剛成功為台灣祥雲龍吟摘下米芝蓮二星榮譽的主廚稗田良平，就有經營 IG，發帖雖不多，但可看到不少台灣的當造食材，對不時愛飛去台灣吃個二三天的吃貨們是值得關注的。Richie Lin （＠richie_lin）
剛於首屆台北米芝蓮指南獲得一星的 Mume 老闆兼主廚 Richie，來自香港，曾在 Noma 等餐廳學藝後，現定居台北開店，亦不時與知名大廚合作聯手晚宴，多以台灣食材作新派歐陸菜，從其 IG 看到他在工餘時四出尋訪不同餐廳美食，還看到他可愛的家庭小成員。
Bee Satongun （＠chefbeepastebangkok）
在去年首次發佈的《米芝蓮指南曼谷》中拿下一星的餐廳 Paste，其老闆兼主廚 Chef Bee，不時更新其 IG，看到餐廳最新的菜式外，也有一些她在外吃過的、喜歡吃的或泰國當造食材等，重點是寫的是英文，大家都看得明白。
