吃和玩乐 2 分钟 2017年8月6日

巴东饭之入门指南

印尼巴东饭 Nasi Padang 又称“马来菜饭”,菜肴均采用印尼独特的干热烹饪方法而香气四溢。这篇入门指南将让身为游客、或充当游客的本地人,在点菜时更为得心应手!

在新加坡颇受欢迎的巴东饭食肆 Hjh Maimunah 一共有多少道配菜?食肆的第二代业主 Ismail Didih 说:“我们每天推出大概 50 道配菜。”对于一位美食饕客或海外旅客来说,这个惊人的数字难免让你吃不消。没想到一顿看似简单的巴东饭,配菜选择竟然那么多!

马来西亚人和印尼人食用巴东饭的方式,类似于亲友相聚时的迷你自助餐:每个人挑选自己喜爱的美食,放到自己盛有米饭的盘中。

不过,别被摊位前方琳琅满目的配菜搞得晕头转向。点菜方式有两种,一是以杂菜饭(nasi campur)的方式,选择你想要的配菜,然后摊主会将配菜和米饭一起盛在盘上;又或者如果是和朋友一起吃饭,可选择家庭风格(hidang),配菜盛放于小碟子一起上桌。
巴东饭选择琳琅满目。照片来源:Hjh Maimunah
巴东饭选择琳琅满目。照片来源:Hjh Maimunah
Ismail 说:“点杂菜饭很简单,只需要向摊主点喜欢的配菜,他就会全部放入盘子上。如果是要‘家庭风格’的巴东饭,只需告诉侍应生用餐人数,他们便会端出足够分量的配菜。”

吃巴东饭容易“超出控制”,Ismail 建议食用不同口味的配菜,包括一个肉类、一个蔬菜和一个配菜以搭配米饭。“比如其中一道配菜应该是有酱汁的菜式。这样可以让食客将酱汁淋在米饭上增添鲜味,饭吃起来就不会太干。”

第一次吃巴东饭,应该选择什么配菜?请看巴东饭金牌食肆的推介。
仁当牛肉。摄影:王伟良
仁当牛肉。摄影:王伟良
仁当牛肉 Rendang  

仁当是印尼和马来西亚等东南亚国家的传统菜肴,在印尼更被尊为“国菜”。看似平凡的仁当牛肉味道却十分出位!牛肉以姜、香茅、高良姜等香料腌过,再以椰浆将牛肉燉干,直到牛肉嫩滑,酱汁入味为止。仁当牛肉源于印尼一个叫米南佳保(Minangkabau)的少数民族。如何才算是好吃的仁当牛肉?Ismail 说:“仁当牛肉不应该有太多的咖喱汁,咖喱的味道应该是浓郁,并且像是酱料一样盖过牛肉。”
牛尾汤 摄影:王伟良
牛尾汤 摄影:王伟良
牛尾汤 Sup Buntut

汤品是亚洲饮食文化不可或缺的一部分,而品尝 nasi padang 时饮的则是 Sup Buntut 牛尾汤。这道传自西方的汤品以芫籽、肉桂和茴香等香料连同牛尾熬成,在印尼可说是非常普遍。
香脆豆腐沙拉 摄影:王伟良
香脆豆腐沙拉 摄影:王伟良
香脆豆腐沙拉 Tahu Telur

这道以炸豆腐为主角的沙拉香脆中带有咸甜味,豆腐沾上蛋液后下油锅炸至金黄色,外酥内软,淋上以花生、黄瓜、番茄制成的酱料,非常开胃,可以一下子吃上好几件!
 墨汁苏东 摄影:王伟良
墨汁苏东 摄影:王伟良
墨汁苏东 Sotong Hitam 

墨鱼的墨汁不局限于意大利面,在马来料理也有一道“乌溜溜”的墨汁苏东。“苏东”(sotong)是墨鱼的马来文,在这道菜式中的墨汁被煮成汤汁,淋在炒墨鱼上。而用来炒墨鱼的香料包括罗望子汁、青葱、姜、大蒜和香茅。尽管肉汁卖相不佳但味道却十分浓郁。
叁巴杂菜煲 摄影:王伟良
叁巴杂菜煲 摄影:王伟良
叁巴杂菜煲 Sambal Goreng

看似简单的一盘炒杂菜,其实制作过程并不简单。印尼发酵食品丹贝(tempeh)和豆腐需要先炸至金黄色备用。接下来,将姜、高良姜、红葱头、香茅、辣椒、石栗和大蒜混合搅拌放入锅内炒香,加入虾膏、罗望子汁和椰浆煮成叁巴汁,再将丹贝和豆腐以及长豆虾仁放入锅内翻炒。
干炒牛肺 摄影:王伟良
干炒牛肺 摄影:王伟良
干炒牛肺 Paru Belado 

我们不常在菜单上看到牛肺的踪影,所以这道马来式的干炒牛肺自然格外吸引。牛肺在下锅炒之前必须煮熟,切片后再炒至酥脆。爆炒过后的牛肺与柠檬叶、香茅和辣椒的味道混合在一起,切成小块的牛肺也有韧性。另一个亮点叁巴辣椒酱 Belado 则采用番茄、红葱头和辣椒炒香,直接撒在牛肺上。

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