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健康

真材食料 3 分钟

来自世界各地六种受欢迎的植物性肉类替代品

世界上越来越多创新品牌，提供牛、猪与鸡肉甚至是蛋的植物性替代品。

素菜 健康 素食
真材食料 3 分钟

关于微型菜苗不可不知的八件事

口感细嫩、营养价值高的 "微型菜苗" 种类越来越多，现在不仅在许多餐馆吃得到，还能自己在家种植。

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食在养胃 2 分钟

食材库：黄金罗汉果

市面上新的「黄金罗汉果」大为流行。它少了传统罗汉果的焦苦味，还能保留更多营养成分。该如何选购以及冲泡？

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食在养胃 1 分钟

5 款健康美味的果汁

这些简单的果汁组合，老少咸宜。

健康 果汁 蔬菜
真材食料 1 分钟

该不该存放冰箱？十种常备食品的正确收藏方式

冰箱不是所有食品的万能避风港。

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真材食料 1 分钟

食谱：健康美味的杏仁酱

别再食用那些含有防腐剂的花生酱了，自己动手制作健康的杏仁牛油酱吧。

健康 食谱
美味寻真 2 分钟

7道美味的东南亚沙拉

健康饮食不一定只是狂吃绿色蔬菜而已。

东南亚 健康
食在养胃 4 分钟

你喝的是什么水？

市面上充斥着形形色色的水，到底它们的分别在哪里呢？

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  2. 标签： 健康

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