真材食料 1 分鐘 2018年5月30日

食譜: 清爽的芒果咖喱

清爽水果結合重口味香料,呈現甜美鮮明的味覺體驗。

「我從小吃新鮮多汁的芒果長大,隨著時間的推移,母親告訴我芒果不只能當做水果來食用,也可以醃製或者和咖喱一起烹煮。」 位於新加坡的精緻印度餐飲餐廳 Tandoor 副廚師長 Uttam Singh 分享道。

這道夏季美食是 Tandoor 的主打佳餚,展現正宗的北印度風味和全印度各區域的廚藝文化。「我相信以創意食譜精巧地結合新鮮食材,可以創造出正宗美味的佳餚。」 新加坡烏節中心假日酒店(即 Tandoor 餐廳所在的酒店)行政總廚 Ivan Lim 說道。「這也是我們在 Tandoor 呈現精緻印度餐飲的手法。」

通過開放式廚房,觀賞廚師使用 tandoor 烤爐準備食物。
通過開放式廚房,觀賞廚師使用 tandoor 烤爐準備食物。

廚師們通過美食,帶食客們踏上一段精心編織的彩色印度味蕾之旅,當中最亮眼的是餐館的招牌芒果咖喱,一道看似簡單的佳餚,卻蘊藏了風味極佳的甜、鹹、辣。

廚師 Singh 回憶起兒時的這道菜餚:「母親會用整粒剝了皮的芒果(帶籽),我記得我們會一邊吃咖喱,一邊吮下多汁的果肉。她通常採用一種果身較圓、果肉較軟的芒果。不過在 Tandoor,我們用的是一樣好吃的印度門格洛爾(Mangalore)生產的芒果。」如果你買不到這些來自印度的甜芒果,可以用其他甜味的成熟芒果替代。不過儘量避免使用過熟、太軟或者冰凍芒果,否則烹煮後果肉會變得稀爛。

Ivan 補充:「我強烈建議為芒果剝皮,雖然印度的傳統做法是連皮切塊以提供更有層次的口感,但是這樣會給咖喱帶來一些苦味。」

芒果咖喱和重口味的 Tandoor 菜餚如馬拉巴魚是很好的配搭。
芒果咖喱和重口味的 Tandoor 菜餚如馬拉巴魚是很好的配搭。

香味濃烈、開胃的咖喱菜餚和新鮮出鍋的印度香米,可當作星期一的簡單一餐,也可以用來為印度烤雞或馬拉巴(Malabari)魚咖喱提味。這道百搭的咖喱幾乎可以為任何食物提供畫龍點睛的一筆!

Mango Curry.jpg

芒果咖喱(10人份)
食譜由新加坡烏節中心假日酒店行政總廚 Ivan Lim 和副廚師長 Uttam Singh 提供 

材料

  • 4公斤 成熟芒果,切丁
  • 800毫升 芒果醬
  • 400毫升 椰奶
  • 200克 新鮮薑黃
  • 100克 棕櫚糖或白糖
  • 50克 芥菜籽
  • 10克 黃辣椒粉
  • 10克 紅辣椒乾
  • 10克 咖喱葉
  • 10克 Colman 牌芥末粉 

步驟

  1. 在鍋裡加熱一些油 。
  2. 用低溫煸炒芥菜籽10秒鐘,加入咖喱葉攪拌10秒鐘,接著加入黃薑粉。繼續翻炒。
  3. 加入椰奶並煮沸。
  4. 加入芒果醬,攪拌均勻,添加一些水直到達到理想的濃度。
  5. 加入棕櫚糖,攪拌均勻後再加入黃辣椒粉。
  6. 加鹽調味,並再煮沸一次。
  7. 加入芒果丁,再煮沸最後一次,便可上桌。

本文由 Rachel Tan 撰寫,並由陳淋翻譯。於這裡閱讀原文。

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